耳ツボで花粉症対策
2021.02.03
aroma.550

毎年春先になると鼻や目がムズムズ、くしゃみが止まらないなど、花粉症でお悩みの方も
多いことと思います。

私自身も十数年前に花粉症がつらく、薬でなんとか抑えていた時期がありました。
当時、友人のセラピストに相談し、11月頃から免疫をあげる精油のブレンドで月に2回ボディトリートメントを受けてみることにしました。
同時に自宅では、ローズウッドやティートリーのエッセンシャルオイルをブレンドしたバスソルトをお風呂に入れて入浴中もリラックス。
すると、いつもなら2月に入ると必ず始まっていた花粉症が全く発症しませんでした。
その時は、本当にアロマの凄さを実感しました。
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花粉が目や鼻の粘膜に触れると、かゆみや鼻づまりを起こします。
そんな時は、自分で簡単にできるセルフケア「耳リフレクソロジー」がおすすめです。

耳たぶは目の反射区といわれています。
少し強めに耳たぶをつまんで引っぱると、とても気持ちが良く、耳の奥までストレッチされます。その流れで耳の縁を外側に引っぱりながら揉んでいくと、背中がスッキリしてきます。

身体の上半身が全て反射している耳のリフレクソロジー。
タアコバでもぜひ受けてみてはいかがでしょうか?
ネイルケアのあと、肩をほぐすアロマージュと合わせて耳のリフレクソロジーを体験してみてください。


アロマセラピスト
アロマ空間デザイナー
番田由美子


<銀座店>
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